TALLER DE MEDITACION (abril 2020)

Meditamos para desarrollar paz en nosotros y para la humanidad.

BENEFICIOS DE MEDITAR

Desarrollar mayores niveles de calma y paz, expansión de  conciencia, claridad mental y creatividad,  claridad emocional y tranquilidad,  conciencia corporal, capacidad para enfrentar dificultades y CENTRAMIENTO PERSONAL.

*Aprendizaje y práctica de técnica de meditación con mantras

*Postura, respiración, concentración

*2 sesiones por semana (entrenamiento y práctica)

*Enseñanza y reflexión de conocimiento espiritual

*Foco en trabajo personal y beneficios para el planeta

*Bienvenidos todos (sin o  con conocimiento previo)